Kommunizieren macht sexy - ABGESAGT!

Beginn:
Fr, 25. März 2022
Ende:
So, 27. März 2022
Leitung:
Dirk Adams

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Von manipulativen Beziehungsmustern zu mutigen und liebevollen Botschaften
Eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation für Männer

ABGESAGT!

Viele Männer haben zwar gelernt sich durchzusetzen und sich zu behaupten, können aber ihr Anliegen trotzdem nicht richtig greifen und rüberbringen. Andere empfinden sich in Beziehungen manchmal als abhängig oder ohnmächtig und ringen nach Worten um auszudrücken, was sie eigentlich fühlen und brauchen.

Der tiefere Zugang zu uns selbst, das Erkennen und Aussprechen unserer Wünsche: Kann man lernen. Nutze dieses Seminar als Möglichkeit dafür! Du kannst hier die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen lernen und in praktischen Übungen anhand von Beispielen aus deinem Leben anwenden.

  • Vom Denken zum Fühlen kommen und innerliche Kongruenz erfahren
  • Männer und Wut: Durch dynamische Körperarbeit deine Schutzschichten überwinden
  • Erkennen, dass Berührbarkeit nicht schwach macht, sondern sexy
  • Eine neue Selbst-Klarheit als Basis für gelingende Beziehungen aufbauen
  • Den Weg zu einer partnerschaftlichen Kultur beschreiten


PastedGraphic 1Ausführlichere Beschreibung

Die meisten Männer bewegen sich in einer Zone der „Gemäßigten Männlichkeit“ – angepasst, fleißig, hilfsbereit, rational und vielleicht etwas angespannt. Das ist auch gut so und macht uns alltagsfähig. Aber so richtig sexy, lebendig und beziehungsfähig macht uns das auf Dauer nicht.

Viele von uns stoßen vor allem in ihren Liebesbeziehungen immer wieder an ihre Grenzen: wir wissen nicht recht, was wir fühlen und brauchen, fühlen uns abhängig, haben mit den irrationalen Seiten des Daseins unsere liebe Not – oder wir haben schlicht nicht die Übung bzw. finden nicht die richtigen Worte, um das auszudrücken, was wir empfinden. Wir haben das nicht gelernt.

Immer mehr Männer reiben sich an den zu eng gewordenen Männlichkeitsbildern und Konventionen und Konditionierungen. Was hält uns davon ab, über das gemäßigte Mittelmaß hinaus zu gehen und uns in unsere wirkliche Größe hinein zu wagen? Und welche Kompetenzen müssen wir uns erschließen, damit dies gelingt?

Gemäßigte Männlichkeit ist vor allem in zwei Richtungen begrenzt – und damit in zwei Richtungen erweiterbar: Erstens in Richtung eines aktiven Pols als „Archaische Männlichkeit“. Das führt uns in den Körper und in die dynamische Bewegung. Und Zweitens in Richtung eines empfangenden Pols als „Sensitive Männlichkeit“. Das führt uns zum Innehalten und zum tieferen Fühlen. Beide Pole können ein Zugang zu den eigenen Bedürfnissen und zur eigenen Lebendigkeit sein und werden während des Seminars berücksichtigt.

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Ein anderes Mannsein ist möglich!

Wir möchten gemeinsam erforschen, wie wir als Männer mit Unterstützung der Gewaltfreien Kommunikation in unsere männliche, erwachsene Kraft kommen. Wenn wir uns unserer Gefühle bewusst werden, können wir sie als Hinweis und Ausdruck unserer Bedürfnisse in unser Leben integrieren und damit verstärkt zu mehr Klarheit und Verbundenheit gelangen. Hierdurch wird es uns möglich, bewusst in die eigene Verantwortung zu gehen, um einerseits unser Leben aktiv zu gestalten und andererseits uns abzugrenzen gegenüber Forderungen und Wünschen anderer.

Im Seminar wirst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen lernen, theoretisch und in praktischen Übungen, anhand von Beispielen aus deinem Lebensalltag. Als Ergänzung zu gemischten Gruppen wollen wir einen Raum für Männer schaffen, um Unterschieden zwischen Männern und Frauen Rechnung zu tragen und um besonders für Männer relevante und unterstützende Aspekte der GFK zu entdecken.

Nimm dir Zeit, um an deinem Ausdruck und deiner Kommunikation zu arbeiten! Die gemeinsame Forschung mit anderen Männern wird dafür ein starker und unterstützender Rahmen sein. Wir freuen uns auf dich!

Kursleitung: Dirk Adams & Team

Preis: Kursgebühr € 290,00 / 240,00 / 190,00 ( Selbsteinschätzung /einkommensbasiert), zuzüglich € 119,00 für Unterkunft im Gruppenschlafraum (EZ und DZ nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis möglich), Verpflegung und Kurtaxe

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Kategorien: Dirk Adams ZEGG Veranstaltungen Soziale Kompetenz & Kommunikation Persönliches Wachstum

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