Love & Dance - Journey

Mit Zula N. Hoffmann und Daniel Werner

Entschleunigen. Bewegen. Kontakt. Präsent-Sein lernen. Ganz im eigenen Körper ankommen... und von da aus mit den anderen sein. Beschleunigung geschehen lassen: Kreatürliche, kraftvolle Gesten und Positionen. Tanzen, Fließen, Feiern, Schmelzen, Lieben. Zur Ruhe kommen, spüren, berühren & regenerieren. Mit Dir selbst & im Kontakt, vieles darf sein und nichts muss. Selbst- & Co-regulation. Sich trauen, wo es eine Einladung gibt. Eine Grenze klar kommunizieren. Andere Grenzen spüren und anerkennen. Gemeinsam einen sicheren Raum gestalten.

Im Seminarformat tauchen wir noch tiefer in Begegnungen ein und es kann sich mehr Vertrautheit innerhalb der Gruppe entwickeln. In dieser Zeitqualität Menschlichkeit verkörpern: Verletzlichkeit, Empowerment, Kollektives Trauma wahrnehmen, Lebensfreude & Ur-Vertrauen. Das Leben tanzt.

Methoden

Love & Dance ist inspiriert von / verbindet Elemente aus:

• Embodiment / Verkörperung
• Somatic Movement
• Freier Tanz / Prinzipien des Zeitgenössischen Tanzes / Authentic Movement
• Körpersysteme: Faszien / Organe / Psoas / Nervensystem
• Contact Improvisation – Tanzen – Singen – Sharing
• Ecstactic / Tribal / Trance Dance
  
• Frühkindliche Bewegungsentwicklung
• Somatic Intimacy: Berührungs- & Kontaktforschung
• NARM® – Polyvagaltheorie – Somatic Experiencing® – TRE®
• Selbst- & Co-Regulation – Entwicklungstrauma
• Embodied Community: Gemeinschaftsforschung und Verbundenheitskultur
• Tamalpa Life/Art Process nach Anna & Daria Halprin
• Zegg Forum - Ritualisierte Kommunikation in Gemeinschaft
• Aquatic Motion & Bodywork

Web: loveanddance.zegg.de/journey.html,
Zula: