Anna Haas

Radical Honesty Trainerin und Somatic Coach aus Berlin.

Ich habe Radical Honesty 2016 entdeckt und nur den Namen zu lesen hat bei mir schon richtig viel in Bewegung gebracht. Ich war gleichzeitig fasziniert von dem Gedanken und hatte total Schiss davor, was passieren könnte wenn ich radikal ehrlich wäre. Dabei ist mir klar geworden wie viel ich zurück halte, von dem was in mir los ist.

In den letzten Jahren habe ich gelernt besser wahrzunehmen was ich will und direkt danach zu fragen, selbst wenn ich ein Nein erwarte. Ich vermeide nicht mehr alle Situationen, in denen ich befürchte rot zu werden, sondern mache das worauf ich Lust habe trotzdem und bin bis jetzt noch nie tatsächlich im Boden versunken. Ich drücke Ärger und Wertschätzung direkt aus, statt unterschwellige Andeutungen zu machen oder so zu tun als wenn nichts wäre. Ich fühle mich tiefer verbunden mit anderen, ohne mich dabei so anzupassen, wie ich es vorher oft gemacht habe. Ich habe mit Menschen aus meiner Vergangenheit gesprochen und alte, ungelöste Sachen aufgelöst. Ich habe gelernt, zwischen dem was ich tatsächlich wahrnehme und dem was ich mir vorstelle zu unterscheiden und manchmal frage ich nach, ob mein Gegenüber tatsächlich gerade das denkt oder fühlt, was ich mir vorstelle.

Und vor allem gestalte ich mein Leben - privat und beruflich - jetzt viel bewusster aktiv und kreativ selber.

Es ist meine große Leidenschaft, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst, in all ihrer Komplexität, besser kennenzulernen, anzunehmen und zu zeigen. Und dabei ihre ganz individuellen Ressourcen zu entdecken und zu entfalten.

Dafür biete ich Workshops und Einzelcoachings an. Ich bin zertifizierte Radical Honesty Trainerin, Somatic Coach nach dem Pantarei Approach sowie Systemischer Gestalt Coach in Ausbildung.