Radikale Ehrlichkeit – Sommer-Retreat

Radikale Ehrlichkeit Sommer-Retreat (auf Deutsch)

Geleitet von zertifiziertem Trainer Christoph Fink und Trainer-Kandidat Eivind Liland.

Mit Radikaler Ehrlichkeit lebst du im Jetzt, unverblümt und echt. Es ist ein Workshop-Format, eine Praxis und ein Lebensstil, der dir hilft, dich tiefer mit dir selbst und anderen zu verbinden, indem du Angst, Wut, Wertschätzung und alles andere ausdrückst, was im Moment aufkommt.

Möchtest du...

• mehr Lebendigkeit und Freiheit in deinem Leben erleben?
• Scham, Angst und die Abhängigkeit von Zustimmung loslassen?
• deine Angst vor Ablehnung überwinden?
• Konflikte kreativ nutzen und über Schuld hinausgehen?
• die Kunst erlernen, nach dem zu fragen, was du willst?
• deine Beziehungen heilen und Vergebung finden?
• tiefergehende Liebe, Verbindung und Intimität erleben?

Komm diesen Winter zu uns in die wunderschöne und einladende Gemeinschaft ZEGG, das Zentrum für Experimentelle Gesellschaftsgestaltung. Dieses 32 Jahre alte lebende Experiment in Bad Belzig, weniger als eine Stunde von Berlin entfernt, beheimatet 120 Menschen, die täglich die persönlichen und kulturellen Bedingungen für Vertrauen, Verbindung und Zusammenarbeit erkunden, mit einem besonderen Fokus auf Gemeinschaft, Ökologie, Liebe und Sexualität.

Dieser Workshop ist offen für alle, die neugierig auf Radikale Ehrlichkeit sind. Er ist für Menschen, die echte Beziehungen auf eine aktive Weise gestalten möchten.

Inhalte

Wir werden den Großteil von fünf Tagen und vier Nächten zusammen verbringen und dabei eine eigene, ehrliche Gemeinschaft formen. Wie bei anderen Radikale Ehrlichkeit Veranstaltungen werden wir einen Pakt der Wahrheit schließen und uns darauf einigen, für die Dauer des Retreats unsere Wahrheiten zu teilen.

Das Retreat beinhaltet Vorträge, geleitete Gespräche, Partnerübungen, Kleingruppenübungen, "Hot Seat"-Arbeit, Meditation und vieles mehr, um dir zu helfen, zu lernen, wie du dich in eine auf Offenheit und Ehrlichkeit basierende Intimität entspannen kannst.

Die Retreat-Leiter sind ausgebildet, um Radikal Ehrliche Gespräche zu moderieren, und können dich unterstützen, indem sie:

1. Das Tempo verlangsamen und den Fokus auf die Erfahrung einer einzelnen Person legen.
2. Deine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt sowie auf deinen Körper lenken.
3. Empathische Reflektion und Exploration bieten, Angebote machen, um dich dabei zu unterstützen beim herausfinden, was du fühlst und was du brauchst, und die richtigen Worte und Wege finden, um dich auszudrücken

Im Workshop könntest du zum Beispiel lernen:

• Was die Wurzel deiner Angst und dysfunktionalen Überzeugungen ist und warum du sie bisher ignoriert hast
• wie man Vertrauen und eine tiefe Verbindung schafft, indem man die Sinne nutzt und die eigene Realität beschreibt
• warum Lügen, Verbergen und Täuschen dich krank macht, deinen Wünschen im Weg steht und wie du damit aufhören kannst
• wie du den notwendigen Mut in deinem Körper findest

In den Pausen kannst du das Gelände des ZEGGs erkunden und Spaziergänge in der umliegenden Natur machen. Zur Verfügung steht dir außerdem die vielfältige ZEGG-Infrastruktur: die gemütliche Dorfkneipe mit leckeren warmen und kalten Getränken und Kuchen, der Löschteich zum Schwimmen, der FKK-Bereich zum Sonnen, der Raum der Stille zum Meditieren und vieles mehr. Der Zugang zur Sauna ist einmal im Preis enthalten.

Mahlzeiten und Unterkunft

Wir werden mit Frühstück und zwei warmen Mahlzeiten pro Tag versorgt (vegetarisch mit veganen Optionen), die aus den eigenen Permakultur-Flächen der Gemeinschaft und aus lokalen ökologischen Quellen bezogen werden.Das Gästehaus bietet gemütliche Einzel- und Doppelzimmer sowie Gemeinschaftszimmer für diejenigen, die gemeinschaftliches Schlafen bevorzugen.

Preise und Buchung

Der Preis für das Retreat beträgt 690 €, mit einem Frühbucherpreis von 520 €. Hinzu kommen Kosten für Mahlzeiten und Unterkunft, je nach Wahl der Unterbringung.

Ermäßigte Preise können auf Anfrage für Menschen mit niedrigerem Einkommen zur Verfügung gestellt werden. Um dies zu beantragen, wende dich direkt mit einem triftigen Grund an Eivind:

Immer noch unsicher? Radikale Ehrlichkeit ist für dich, wenn...

• Du noch denkst, andere Menschen können nicht mit Deiner Wahrheit umgehen
• Du es allen recht machen willst und Dich der Kontakt mit anderen Menschen oft anstrengt
• Du bei Familientreffen angespannt bist aus Angst vor Konflikten
• Du oft frustriert bist von Deinen Kindern, Deinem Partner, Kollegen und dem Rest der „inkompetenten“ Menschen um Dich herum
• Du Dich bei Dates und beim Flirten stresst und Dich anstrengst “das Richtige“ zu tun
• Dein Sexualleben langweilig ist, schlechter wird und Du Impulse, Wünsche und Fantasien zurückhältst
• Du Angst hast, ehrlich mit Deinem Partner umzugehen aus Sorge zu enttäuschen
• Deine unterdrückte Wut sich bereits in Resignation, Müdigkeit, Zwänge und Phantasien über Kündigen und Schlussmachen verwandelt hat
  

In den Worten unserer Teilnehmer*innen

Patrick Räuber, Yogalehrer aus München:

"Ich bin meinem Bruder 21 Jahre lang aus dem Weg gegangen. Ich hatte Horror Phantasien, daß ich ihm mal begegnen könnte und habe bestimmte Orte gemieden um ihn nicht zu treffen. Nach einer von Christophs Radikale Ehrlichkeit Gruppen habe ich ihn dann einfach angerufen. Mittlerweile reden wir wieder miteinander und waren zusammen auf der goldenen Hochzeit von meinen Eltern.Mit meinem Vater hatte ich es früher oft nicht ausgehalten 5 Minuten zu telefonieren und jetzt machen wir zusammen Urlaub und ich war Weihnachten 4 Tage zu Hause.Ansonsten habe ich früher auch erwartet dass andere meine Wünsche erahnen und war oft heimlich wütend und enttäuscht. Seit Radikaler Ehrlichkeit habe ich das Selbstvertrauen einfach danach zu fragen was ich mir wünsche. Danke Chris!"

Karen Koppitz:

„Ich habe meine Sprache geändert und profitiere so krass davon! Ich bin mir bewusster was Ich will und höre auf meine Bedürfnisse. Ich fühle mehr. Umarmungen sind anders.“

Nicole Winter, Psychotherapeutin aus Schwabach:

“Bei mir ist der Knoten geplatzt. Ich kann meine Bedürfnisse besser ausdrücken und habe keine Angst mehr andere damit zu verletzen. Selbst wenn mein Körper nervös wird - Ich weiss dass ich das kann!”

Lars Jacobs Berlin (und ich würde mich geehrt fühlen, wenn Ihr mich zitiert):

“Ich habe immer erst an die Anderen gedacht, dann an mich. Mich unter Druck gesetzt allen zu gefallen. Ein typischer "Ja-Sager". Jetzt spüre ich In mich hinein wenn ich rede. Ich habe meine Leichtigkeit wiedergefunden. Und mein „Nein –Sagen" tut mir gut.” Der Kurs mit Selina und Christoph war eine der intensivsten und erkenntnisreichsten Erfahrungen die ich je machen durfte. Es hat mir gezeigt, dass jeder Ärger, jede Angst, jedes unangenehme Gefühl vorbei gehen kann, wenn ich es mich spüren lasse.”

Uli Jung, Architekt aus Schönsee:

“Ich bin selbst überrascht von meinem Mut mich zu zeigen. Außerdem habe ich erlebt wie fruchtbar heftige Konflikte für die Beziehung sein können.”

Raffael Krikkel, Musiker aus München

“Ich habe eine Menge über Körperwahrnehmung gelernt. Jetzt will ich viel mehr konfrontieren. Direkte Erfahrung statt meinen Fantasien.”

In diesem Kurs wird es zu intensiven Empfindungen und unbequemen Erkenntnissen kommen.
Wenn Du diese vermeiden möchtest, ist diese Veranstaltung nicht für Dich. Es handelt sich hier weder um Therapie noch um eine Heilbehandlung. Bei Bedenken wegen bestehenden Erkrankungen sprich bitte erst mit Deinem Arzt oder Therapeuten.

Das Retreat hat eine Mindest‑ und eine Höchstteilnehmerzahl. Wird die Mindestzahl nicht erreicht, fällt er aus; wird die Höchstzahl erreicht, ist er ausgebucht. Buche deshalb frühzeitig, um dir deinen Platz zu sichern.